Zakres wsparcia psychologicznego

W Centrum Psychologicznym Danuty Dercz znajdziesz pomoc opartą na psychoterapii. Niezależnie od problemu warto zgłosić się na konsultację. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i bogatemu wykształceniu psychoterapeuta Danuta Dercz udzieli odpowiedniego wsparcia w wielu sferach życia. Oto główne obszary, które należą do kompetencji poradni:

• leczenie depresji, nerwicy, stanów lękowych oraz innych zaburzeń psychicznych,
• wsparcie w przypadku niespodziewanych wydarzeń,
• terapie dla par, małżeństw i rodzin,
• leczenie awiofobii,
• doradztwo zawodowe,
• rozwój osobisty.

Kiedy należy udać się do psychologa?

Dawniej wizyta u psychologa była negatywnie postrzegana. Dzisiaj jednak jest to traktowane w zupełności normalnie, że ludzie decydują się, aby zadbać o zdrowie psychiczne. Mimo tego wiele osób dalej zwleka z udaniem się do specjalisty, traktując to jako ostateczne rozwiązanie. Niestety jest to błędny tok rozumowania, ponieważ wcześniejsza reakcja pozwala na szybkie odzyskanie równowagi w życiu, natomiast zaniedbanie może doprowadzić do fatalnych skutków.

Przede wszystkim odrzuć wszelkie uprzedzenia i odważ się na pierwszy krok. Zgłoś się także w sytuacji, kiedy nie jesteś pewny swoich odczuć – w końcu to specjalista ma kompetencje, aby to ustalić. Dlatego nie należy diagnozować się samemu! Jest to najczęstszy błąd, który jedynie pogłębia złe samopoczucie.

Nie musisz cierpieć, aby udać się na wizytę do psychoterapeuty. Podczas sesji możesz dowiedzieć się wielu nowych rzeczy, których wcześniej nie zauważałeś. Terapia to czas, który poświęcony jest tylko Tobie i Twojemu otoczeniu. Czas na rozmowę, w której nie będziesz oceniany. Dlatego jeśli potrzebujesz odpowiedniego wsparcia, nie zwlekaj z tym i zgłoś się do specjalisty.