Na czym polega sesja rozwoju osobistego?

Rozwój osobisty jest obecnie szczególnie istotny, pozwala bowiem wykorzystać pełen potencjał, który w nas drzemie. Na czym jednak polega i co się na niego składa? Serdecznie zachęcamy do lektury oraz poznania szczegółów jeśli chodzi o taką pomoc.

 

W jakim celu przeprowadza się sesje rozwoju osobistego?

W każdym z nas drzemią ogromne pokłady kreatywności oraz twórczości. Niestety mogą być blokowane przez różnego rodzaju wewnętrzne ograniczenia i schematy, które jak się okazuje, można przepracować. Jest to możliwe właśnie dzięki sesjom rozwoju osobistego, które dedykowane są dla osób chcących się lepiej poznać, a także tych, które potrzebują w tym zakresie profesjonalnego wsparcia.

 

Co zazwyczaj składa się na sesję rozwoju osobistego?

Jeśli chodzi o zakres takiej sesji i jej schemat, to nigdy nie jest on ujednolicony. Wszystko zależy bowiem od tego, jakie potrzeby ma klient, a także jakie schematy myślenia go blokują. Rozwój osobisty – jak sama nazwa wskazuje – jest bowiem bardzo indywidualną kwestią i trudno wskazać ścieżkę, która sprawdzi się w przypadku każdej osoby.

Na sesję składa się jednak przede wszystkim rozmowa. Opiera się ona na poznaniu oczekiwań i celów klienta, a także tego, co go blokuje. Często takie schematy są trudne do dostrzeżenia, dlatego tak istotne znaczenie ma obiektywne wsparcie z zewnątrz pomagające je dostrzec.

Na sesję rozwoju osobistego mogą składać się także różnego rodzaju ćwiczenia wspierające w pracy nad danym zagadnieniem. Ich zakres i forma uzależniona jest także od klienta. Specjalista może zachęcić dodatkowo do wykonywania pracy we własnym zakresie tak, aby rozwój i pokonywanie różnych ograniczeń było jeszcze bardziej efektywne.

Jeśli również Ciebie interesuje kwestia rozwoju osobistego oraz zawodowego, to nie wahaj się z nami skontaktować. W naszym gabinecie masz możliwość pracy z coachem, który otacza pomocą zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej, co ma pomóc wydobyć pełen potencjał z danych okoliczności. Aby dowiedzieć się więcej, zachęcamy do bezpośredniego kontaktu.